Λόγια Σοφότερων
«Ζωή είναι το άθροισμα των επιλογών μας.»
-Αλμπέρ Καμύ
Συμπυκνώνει την ιδέα ότι η ταυτότητα και η μοίρα μας δεν είναι προκαθορισμένες, αλλά το αποτέλεσμα των καθημερινών μας αποφάσεων.
Υπογραμμίζει την απόλυτη προσωπική ευθύνη και την ελευθερία που έχει ο κάθε άνθρωπος να διαμορφώνει το νόημα της δικής του ύπαρξης μέσα από τις πράξεις του, υπενθυμίζοντας ότι ακόμα και η άρνηση επιλογής αποτελεί μια μορφή επιλογής.
Χρήσιμες Γνώσεις
15 λεπτά βάδισμα - Το φάρμακο μακροζωίας
Σύμφωνα με εκτενή μετα-ανάλυση του Πανεπιστημίου Harvard σε πάνω από 100.000 άτομα, μόλις 15 με 20 λεπτά γρήγορου βαδίσματος την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου κατά 31% και τις καρδιαγγειακές παθήσεις κατά 25%, ενώ παράλληλα ενισχύουν τη μνήμη και τη διάθεση, αυξάνοντας την παραγωγή νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλο.
Ιστορίες Ηρώων
Βασίλειος Α’ - Αυτοκράτορας στην πρώτη γραμμή
Στο στενό του Κλειδίου το 1014, ο στρατός του Βασιλείου Β΄ παγιδεύτηκε.
Ενώ η υποχώρηση φάνταζε αναπόφευκτη, ο ίδιος ο αυτοκράτορας, φορώντας τον απλό σιδερένιο θώρακα των στρατιωτών του, βγήκε πρώτος στη γραμμή του πυρός.
Σκαρφάλωσε στις απόκρημνες πλαγιές υπό βροχή βελών, παρέσυρε τους άνδρες του και πέτυχε μια αναπάντεχη νίκη.
Άξια Ανάγνωσης
Nexus
Yuval Noah Harari
Ο Harari επιστρέφει με μια βαθιά βουτιά σε ένα από τα πιο καυτά κοινωνικά θέματα της εποχής μας: πώς η ροή της πληροφορίας διαμορφώνει τις ανθρώπινες κοινωνίες.
Ο Harari εξετάζει πώς η έξαρση της Τεχνητής Νοημοσύνης, των αλγορίθμων και των social media απειλεί τη δημοκρατία, την κοινωνική συνοχή και την ίδια την ψυχική μας ισορροπία, θέτοντας το κρίσιμο ερώτημα για το αν η ανθρωπότητα θα καταφέρει να ελέγξει τα δίκτυα που η ίδια δημιούργησε.
Αυτά για τώρα.
Κάθε εβδομάδα θα πειραματίζομαι με τον καλύτερο τρόπο επικοινωνίας ώστε να αποκομίσετε τα μέγιστα, συνεπώς θα υπάρχουν αλλαγές μέχρι να βρούμε μαζί το καλύτερο στήσιμο για το newsletter.
Καλή Δύναμη.
-Δημήτρης
Μπορείτε να δείτε τα προηγούμενα newsletter εδώ.